妹に口が臭いと言われて大ショック


高校生だった頃、突然妹に「口、臭いよね」と言われてショックを受けました。

 

「どれくらい臭い?」と聞いたら「ものすごく臭いわけじゃないけど、あ、この子臭いんだー…ってわかるくらいの臭さ」と言われました。すごくリアルな臭さですね…。

 

今まで友達もきっとそう思っていたんでしょうね。でも1回も臭いと言われたことはありませんでした。

 

他人はなかなか口臭に関しては指摘できませんよね。妹に正直に言ってもらって良かったと思ってます。

 

妹と私の舌を比べたら、私の舌のほうが圧倒的に白いんです

 

この白い「舌苔」というやつがついているせいで、口が臭くなると聞いたので、私はその日から舌磨きを始めました。

 

歯を磨いたあと、歯ブラシで優しく舌も磨くんです。

 

そうするとなんだかぬるぬるした感じの臭い成分が落ちて、口臭が軽減するんです。妹に確認したら、口臭がしなくなったと言われたので喜びました。

 

ただ、舌が傷つくから磨かないほうが良いという話もありますよね。でも私の場合、舌を磨かないと口が臭くなるので、磨かずにはいられません。

 

専用の舌ブラシも買ってみたことがあるのですが、全然とれなくて使わなくなってしまいました。

 

他にも、ティッシュで撫でると良いとかタオルで撫でると良いとか流水にさらしながら指でそっと取ると良いとか色々な方法がありますけど、今のところ、私は歯ブラシで優しく磨くのが一番しっくりくるので、それをやっています。

 

しかし歯ブラシで舌を磨き続けると余計に舌苔がつきやすくなるなんて話もありますから、悩みは尽きないですね。他の方はどうしているのでしょう。

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