最近これまで以上に口臭が気になっています


今までも口の臭いが気になっていたんですが、ここ最近さらに気になるようになりました。

 

自分が口臭が気になるときはいつかな~と思い返してみると口が渇いている時が多いんですが、歯磨きをして10分くらいで口臭が気になることが最近多いんです。

 

手を口に当ててはぁーっと息を吹きかけると歯磨き粉の匂いと口臭が混じっているような感じです。

 

専業主婦なのであまり人と話す機会というのがないんですが、周りが私の口臭をどのくらい

気になっているのかが気になります。

 

たまに子供たちに「ママのお口臭い?」って聞いてみたいrもするんですが、気を使っているのか大丈夫と言われます。

 

口臭対策にミント系のガムを噛んでもガムを捨てたあとの口臭が気になります。

 

歯磨き粉と同じようにガムの匂いと口臭が混じっちゃうんですよね~。

 

自分の口臭の原因について考えてみたんですが、胃腸からくるものではなくて本当に口の中だけで臭っている感じがします。

 

アラフォーになっていよいよ口臭対策のサプリを服用する時が来たのかな~なんて思っています。

 

でも意外と続けるにはサプリメントも高いので、今のところは丁寧に歯を磨くことと口の中が乾かないように水分をきちんととること、舌まで磨くということをしています。

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